Crea tu checklist (Acepta misiones) y sube de nivel.

Imagen tomada del juego en creación llamado ‘Social Justice Warriors’

Pasa que cuando vas al Supermercado con tu carretilla, pasillo por pasillo viendo a los lados, algunos los pasas de largo y en otros impulsivamente estiras la mano tomando un antojo en el proceso y terminas depositándolo en la carretilla.

Algunas cosas si las tenías programadas en tu mente, otras ya de costumbre las compras, y la mayoría son antojos de momento o porque vas con hambre. O vas con hijos que quieren de todo y tu eres complaciente — suele suceder.

Así mismo es como actuamos a diario. Despertamos, nos bañamos, comemos, cepillamos nuestros dientes, nos dirigimos al trabajo y ‘a lo que venga’. Y no necesariamente terminamos un día productivo; otro día más, otro día menos.

Quizá lo que hace falta es agregarle un poco de emoción, un tanto de Juego y diversión a lo que haces a diario. No quiere decir que no nos tomemos en serio nuestras tareas, sino que hagamos más amenas esas actividades que son parte de nuestras responsabilidades o del deseo de ser mejores cada día.

No sé ustedes, pero a mi me encantan los Videojuegos. Sobre todo los RPG y algo que me encanta es que en el camino voy obteniendo:

  • Experiencia
  • Equipamiento
  • Nuevas Habilidades
  • Mascotas
  • Monturas

Y definitivamente mi nivel va aumentando en el transcurso del Juego.

Es por ello que siempre he buscado formas de relacionar mis actividades con la misma metodología y cada vez descubro formas de como hacerlo y divertirme en el proceso. Y claro, me encantaría compartirte algunas de ellas.

Antes de seguir, quiero que veas el TED de Jane Mcgonigal autora de Super Better y Reality is Broken. Experta en este tema de agregarle un poco de juego a tus actividades.

Empecemos. Primero, quiero que te hagas la pregunta ¿Qué actividades quiero y puedo llevar este tipo de control?

Es sencillo siempre y cuando puedas medirlo y reconocer tu recompensa al lograrlo. Ejemplos:

  • Quiero lograr un mejor hábito de lectura: Creo un Proyecto llamado “Lectura” y en él agrego las actividades y Libros que deseo leer. Las actividades podrían ser como: Leer 20 hojas, Leer por 30 minutos, Hacer resumen de tal Libro, Aprender técnicas nuevas para lectura rápida, etc.
  • Deseo tener una mejor alimentación: En mi Proyecto de Salud o Dieta, podría agregar actividades como: Comer una Manzana a diario, Excluir el azúcar en las comidas, Comer más ensaladas, No comida chatarra.
  • En el trabajo: Aparentemente aquí debemos tener mayor seriedad y el hecho de llevar un mejor orden es una Obligación. Por lo que hacer un Top 5 de cosas importantes por cumplir en el día, es una forma de estar más enfocado.

¿Cómo recompensas tus logros?

Es oportuno celebrar tus logros, aunque parezcan pequeños. Esto te ayudará a mantenerte motivado, a seguir cumpliendo con tu metodología de Planificación y sobre todo a sonreír mientras lo haces.

Tomando en cuenta las 3 Metas propuestas, y considerando que así es como lo he hecho yo desde hace un tiempo, considero que una buena recompensa debe ir relacionada con dicha meta. Ejemplo:

  • Cumplo mi Meta del Mes en Lectura, me compro un Libro que he querido hace un tiempo. No sólo agrego otra Meta por cumplir, sino que hago una inversión inteligente para mi desarrollo personal.
  • He logrado una excelente alimentación en la semana y me siento mejor que nunca. Me regalo una comida en mi lugar favorito. Definitivamente debo elegir una comida saludable, o por lo menos no chatarra.
  • Logré mis Top 5 Metas de trabajo propuestas en el día, además que me sentiré satisfecho con mi Trabajo, no está de más regalarte una o dos horas de descanso para ver una Película, o si gustas de los videojuegos como yo, un par de horas para jugar a tu favorito.

Apps que te ayudarán a llevar tu To-do List:

  1. Habitica: Simplemente magnífico. Primero que nada como todo RPG, tienes la oportunidad de personalizar tu avatar, y en el transcurso del “juego”, irás desbloqueando nuevo equipamiento, monturas, mascotas y características para tu personaje -algo simbólico, pero mientras más te sumerges en el juego, te van pareciendo agradables.

Éstas son las Opciones dentro de la Aplicación:

  • Formación de Hábitos: Está científicamente comprobado que te toman 21 días para crear un hábito. Y con esta sección, ten por seguro que será más amena la travesía.
  • Diarias: Aquí puedes agregar todas aquellas tareas que repetirás por ciertos días. No necesariamente a diario, podrás elegir días específicos para cumplirlas.
  • To-do: Las tareas normales que ya conoces, las cuales podrás dividir entre tareas fáciles, intermedias o difíciles. Mientras más difícil y más tiempo te lleves en lograrlas, más experiencia ganarás.
Este es mi avatar de Habitica, ya voy por el lvl 28 🙂

Existen un sin fin de opciones dentro de la aplicación, que hace que no sea una simple forma de llevar tus objetivos en orden, sino que te diviertas en el camino:

  • Taberna: Esta es la parte social, en donde encontrarás a varios guerreros que pasan a dejar un mensaje en el Tablero de anuncios y cuando te quieras dar unas vacaciones o estés enfermo, existe la opción de descansar en la Posada, ya que de esta manera no afectarás la salud y nivel de tu guerrero que suelen decrece cuando abandonas tus misiones.
  • Equipo: Puedes crear un equipo con tus amigos o familiares para que juntos cumplan las misiones y maten a los grandes jefes — Aclaro, dentro de la aplicación.
  • Gremios: En donde podrás unirte a un grupo de personas, dependiendo tu elección, así será el tema de discusión o la dinámica del mismo. Yo me uní al Gremio de Duolinguists of Habitica ya que me interesa conocer a personas que hablen dos o varios idiomas, y aprovechar a aprender y enseñar idiomas si se requiere. — De hecho dentro de mis Hábitos está el practicar Inglés e Italiano. Será de gran ayuda el Gremio.

También uso unas más “serias”. Pero más que todo lo uso para Proyectos más a largo plazo o para el tracking de mis wishlists.

  1. Todoist: Es la más popular y pues normalmente no siempre le doy crédito a las que son las más utilizadas, sin embargo tiene un sistema bastante completo, que me permite no sólo llevar el control de mis actividades diarias, sino que me avisa por correo mis tareas vencidas y mi nivel de “Karma”. Lo cual me hace llevar un mejor control de mis actividades. Y vaya que me da cargo de conciencia al ver que llevo algunas actividades vencidas.
  2. Wunderlist: Era el que más utilizaba antes que descubriera Habitica. Me gusta porque puedo segmentar mis actividades a través de listas y puedo usarlo tanto desde mi celular como desde mi laptop y sincronizarlos en todo momento. Aquí es donde agrego mis Top Metas del Día. Tip: Añade 5 Top Metas que no puedas dejar pasar en el día. Una presión necesaria.

¿Qué otras Apps me sugieren? escríbanme a mi cuenta de Twitter para darme el Tip: @JaimeEFlorian

He leído por ahí que otra app muy buena en esta rama, es Quest: Task and To-do List pero ya que no uso iPhone, solo he podido probar los que están disponibles para Android.

Así que ya no los retengo más, ya que es hora de que salgan Jugar al OpenWorld para cumplir sus Metas y subir de nivel en este Juego llamado Vida.

“El único error más grande sobre los juegos, es que sean considerados como un escape y una pérdida de tiempo” — Jane Mcgonigal.

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